Interpretação dos sonhos

Samadhi - o que é, como conseguir

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Samadhi - esta palavra soa misteriosa e misteriosa. O que isso significa? Eu queria encontrar a resposta para essa pergunta, já que estou interessado em todas as incógnitas. Eu sugiro que você leia as informações que encontrei no seguinte material.

O que é samadhi?

Samadhi é o maior significado da vida das pessoas que praticam profundamente a arte da ioga. Neste estado, o indivíduo perde o sentimento de sua personalidade, a eliminação das facetas dos mundos exterior e interior ocorre.

Traduzindo do sânscrito, obtemos as palavras: "coletadas, perfeitas". É esse estado que o yogini e o yogi desejam alcançar. Acredita-se que a prática de Samadhi é capaz de curar o corpo físico e espiritual de uma pessoa, e também permite manifestar plenamente suas habilidades intelectuais e mentais.

Informação interessante. O Yoga é usado como disciplina obrigatória do desenvolvimento físico e espiritual de pessoas associadas a atividades extremas: mergulhadores, bombeiros, batedores e até astronautas.

Samadhi é o oitavo passo final no caminho óctuplo, cujo propósito é alcançar o nirvana. A iluminação é vista como uma fonte inesgotável de clareza e pureza, que é conhecida como o estado de Sat-Chit-Ananda. Mas não confunda isso com perda de consciência, êxtase ou transe, pois esses são conceitos diferentes.

A explicação mais segura é encontrar Samadhi como uma conquista de uma certa linha além da qual a consciência humana deixa de existir. Contribui para a retirada da consciência para um estágio superior de desenvolvimento, onde a atividade mental não é mais necessária. No entanto, não há necessidade de uma base física.

Quem está disponível?

Alcançar a iluminação é real para todas as pessoas. Não desempenha o papel de sua idade, status social ou experiência de yoga. Você deve ter um forte desejo e força de vontade e ser capaz de concluir o trabalho.

Samadhi não é um valor material, é impossível comprá-lo ou merecê-lo, você só pode alcançá-lo por seus próprios esforços. Essa condição é caracterizada pela rapidez: para consegui-lo, é importante remover quaisquer restrições que o impeçam.

Um ponto importante. A iluminação não se refere ao sectarismo e não pode ser chamada de "técnica secreta". Se você se encontrar na Internet anunciando pessoas que prometem ajudar a alcançar o Samadhi, então saiba que eles só querem ganhar dinheiro com você.

Alcançar esse estágio é real, mas para isso você precisa se esforçar para melhorar seu espírito. Neste caso, você terá que expandir o escopo da compreensão tradicional da arte do yoga, como um sistema simples de exercício.

Métodos de realização

Como regra geral, as pessoas acreditam que a ioga é um tipo de cultura física ou até mesmo a considera uma atividade sem sentido. Muitos não têm informações verdadeiras sobre os fundamentos espirituais deste ensinamento.

Na realidade, tendo aberto as possibilidades do seu corpo, você pode realmente estudar seu potencial de energia oculta. Práticas meditativas ajudam muito a fazer isso. Quais métodos específicos de realização devem ser usados ​​- uma pessoa deve decidir por si mesma independentemente. Então sugiro que você se familiarize com eles em mais detalhes.

Modos lentos

No total, são conhecidas duas técnicas lentas que permitem alcançar o Samadhi. Eles são ativamente usados ​​pelos chamados iogues "ortodoxos" que acreditam que eles realmente seguem as tradições antigas.

  • Primeiro método - Esta é a prática do hatha yoga, isto é, trabalhar em seu corpo. Implica a adoção de várias posições (asanas), que prevêem a divulgação de determinados canais e centros de energia no corpo. Como resultado da prática de longo prazo e de alta qualidade, Hatha Yoga consegue despertar e purificá-los completamente.

E após cerca de 1 ano de realização sistemática do Hatha Yoga, já é possível realmente começar a despertar a energia da Kundalini. Está presente em cada um de nós, age como o mais poderoso de todos os tipos de energia, mas muitas vezes está em um estado dormente.

É verdade que é a Kundalini que se afasta do estado de iluminação, que se refere à desvantagem desse método. Em conexão com a ascensão e a diminuição da energia da Kundalini, uma pessoa é atormentada mentalmente por ter perdido um tão cobiçado estado de iluminação.

  • A segunda técnica lenta conhecido como raja yoga (trabalhando com concentração). Consiste em práticas meditativas de longo prazo, durante as quais uma pessoa aprende a se concentrar em uma direção. Neste estado, ele é capaz de se afastar temporariamente de seu corpo e entrar em Samadhi.

Um momento interessante. A fim de alcançar o estágio mais elevado de meditação, além de hatha e raja yoga, eles também usam os seguintes tipos de prática: Iyengar yoga, Mandala yoga, bhakti yoga, prana yoga, fly yoga, acroyoga, Atma Kriya Yoga, Kriya yoga .

Maneiras rápidas

Não em todos os casos, é possível alcançar o resultado desejado com técnicas lentas. Nossa vida moderna corre a uma velocidade assustadora, muitas pessoas simplesmente não têm a capacidade física de se concentrar por um longo tempo em algo ou passar anos em meditação. Para ajudá-los a encontrar métodos rápidos de alcançar o objetivo.

Graças a eles, é possível alcançar o Samadhi se você puder se afastar rapidamente da realidade circundante. Quais são esses caminhos?

  • Esqueça o que você acabou de pensar e concentre-se em uma pausa antes de começar a pensar em algo próximo.
  • Desenhe uma linha invisível entre suas deliberações passadas e futuras.
  • Tente se concentrar na lacuna que se segue e antes dos pensamentos.
  • Quando você tiver aprendido essa técnica, comece a usá-la imediatamente após o despertar da manhã ou antes de ir para a cama à noite.
  • Medite no vazio.
  • Realize monotonamente certas ações ou inativas.
  • Desista de pensamentos sobre você e sobre o mundo ao nosso redor.

Conhecendo os métodos para atingir a iluminação, você deve analisar quais os que mais lhe convêm e depois lidar seriamente com eles.

Estágios do Samadhi

Imediatamente deve ser notado que não há descrição inequívoca do estado de Samadhi. A iluminação é a maior conquista espiritual, cada uma compreende o prisma de sua própria individualidade, por isso é diferente para todas as pessoas. Assim, a iluminação só pode ser classificada condicionalmente. É isso que vamos tentar fazer em seguida.

Savitarka

Este estágio está relacionado à percepção objetiva, pensamentos sobre certos objetos ou objetos são preservados nele. A presença de tais reflexões indica o estágio mais baixo da iluminação.

Uma pessoa mantém a capacidade de facilmente associar e sentir objetos como eles realmente são. Mas Savitarka representa os primeiros passos em direção a um grande objetivo.

Nivitarka

Aqui, o praticante mantém uma ligação clara e objetiva a sentimentos ou objetos, mas noções sobre eles, seus nomes, não são mais importantes para ele. Isto é, um objeto é percebido simplesmente como um objeto, sem qualquer associação com ele. Uma pessoa não tem reflexões ou memórias associadas a ele.

Savikara Prajna

O objeto não é mais percebido como um todo único. E se nos estágios anteriores a integridade não foi questionada, agora o plano principal é um entendimento da existência de um objeto em princípio.

Em savikara-prajna entende-se que todos os objetos são formados por partículas separadas. Este conceito é conhecido como tanmatra: o lado material das coisas, correspondendo às suas sensações (gosto, aparência, tato, olfato, audição).

Nirvikare

O próximo estágio é a sensação da existência de um objeto fora do espaço e do tempo, em si mesmo. Não apenas perde a integridade do objeto, mas já deixa de ser algo material.

Asamprajnata Samadhi (Nirvikalpa Samadhi)

Este estágio é o mais alto estado de iluminação. Mostra o superconsciente. Nos estágios anteriores, a pessoa simplesmente mergulhava na felicidade, mas não perdia a conexão entre o subjetivo e o objetivo. Você pode chamá-los de estágios preparatórios do Samadhi.

E no estágio de Nirvikalpa há uma completa cessação de qualquer processo de pensamento, o desaparecimento da estrutura causal e espacial. Ao atingir este estágio, acredita-se que o praticante se conecte com a Consciência Cósmica.

Por que você precisa alcançar Samadhi?

Acredita-se que uma pessoa que alcançou a iluminação garante não apenas o desenvolvimento espiritual para si mesmo, mas também é capaz de fazer descobertas científicas, criando brilhantes obras de arte, contando eventos futuros e fazendo muito mais.

Os adeptos de tal posição estão confiantes de que é impossível criar algo verdadeiramente engenhoso sem sobreviver ao estado de Samadhi, mesmo por um breve momento.

Se você seguir essa lógica, aprendendo a entrar em um estado tão surpreendente, cada pessoa pode se tornar um gênio. Sem mencionar o fato de que cura seu corpo de quaisquer patologias. Afinal, o yoga diz que as doenças (físicas, mentais) surgem de atitudes subconscientes incorretas. A iluminação permite que eles sejam limpos da mesma forma que uma corrente de água lava a sujeira.

Samadhi é um estado verdadeiramente único, que é difícil de alcançar, mas que abre um mundo completamente novo para o homem. Claro, nem todos os seus aspectos podem ser explicados, é muito individual. Para mais informações sobre esclarecimento, veja o seguinte vídeo:

Marissa

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